育児を始めたタイミングからリングフィットアドベンチャーを休止していたのですが、子供が1歳半を過ぎたあたりから再開することにしました。
元より2024年には再開しようかと何となく思っていたのですが、少しだけ前倒す形となりました。
リングフィットアドベンチャーを休止した直後は特に何も感じなかったのですが、徐々に筋力の低下、脂肪の増加を感じるようになっていました。
さすがにまずそうだと思っていたところ、妻の後押しもあり、再開する運びとなりました。
そして再開して訪れる洗礼、筋肉痛です。
リングフィットアドベンチャーを開始した直後よりはマシですが、使った筋肉が毎日悲鳴を上げています。
これをまた毎日続けるのかと思うと気が滅入りますが、まず親が健康でないと育児は務まりません。
子供のためと思って頑張るとしましょう。
X(Twitter)には忘れてなければ運動結果をポストしているはずなので、見かけたら生暖かい目で見守っていただけると嬉しいです。
